AcasăCeai asiatic

Rețete ușoare pentru prepararea ceaiului de casă

Înainte sau după masă sau chiar în sine, ceaiul este întotdeauna o băutură binevenită, care are mulți nutrienți. Este ușor să pregătiți o ceașcă de ceai cu un pliculeț de ceai și apă fierbinte, dar acum aveți și opțiunea de a o crea singur. Puteți consulta oricare dintre ghidurile noastre și puteți afla mai multe despre cum să pregătiți ceaiul de casă folosind ingrediente naturale.

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de casă

Ceaiul este cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Este bogat în antioxidanți care ajută la protejarea organismului de daunele cauzate de radicalii liberi. Consumul regulat de ceai poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății inimii, la reducerea riscului de apariție a anumitor tipuri de cancer și la îmbunătățirea funcției creierului. Ceaiul de casă este cu atât mai benefic cu cât puteți controla ingredientele care intră în el și vă asigurați că nu conține aditivi sau conservanți dăunători.

Rețeta 1: Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este un ceai popular de casă care este ușor de făcut și are multe beneficii pentru sănătate. Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru ameliorarea durerii și a inflamației. Ceaiul de ghimbir este, de asemenea, excelent pentru digestie și poate ajuta la calmarea stomacului.

Pentru a face ceai de ghimbir, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

- 1 bucată de rădăcină de ghimbir proaspăt - 4 căni de apă - Miere (opțional)

Instrucțiuni:

1. Curățați rădăcina de ghimbir și tăiați-o în bucăți subțiri. 2. Adaugati feliile de ghimbir si apa intr-o oala si aduceti la fiert. 3. Reduceți focul și lăsați amestecul să fiarbă 10-15 minute. 4. Strecurați ceaiul într-o ceașcă și adăugați miere după gust (dacă doriți).

Savurați ceaiul de ghimbir de casă fierbinte sau rece.

Reteta 2: Ceai de lamaie si miere

Ceaiul de lamaie si miere este un ceai clasic de casa care este perfect pentru zilele reci de iarna. Lămâia este bogată în vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea răcelilor și gripei. Mierea, pe de altă parte, are proprietăți antibacteriene și poate ajuta la calmarea durerii în gât.

Pentru a face ceai de lămâie și miere, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

- 1 lămâie - 4 căni de apă - Miere

Instrucțiuni:

1. Tăiați lămâia felii. 2. Adăugați feliile de lămâie și apa într-o oală și aduceți la fiert. 3. Reduceți focul și lăsați amestecul să fiarbă 10-15 minute. 4. Strecurați ceaiul într-o ceașcă și adăugați miere după gust.

Savurați ceaiul de casă cu lămâie și miere, fierbinte sau rece.

Rețeta 3: Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este un ceai popular din plante care este cunoscut pentru proprietățile sale calmante. Este adesea folosit pentru a ajuta oamenii să se relaxeze și să aibă un somn bun. Ceaiul de mușețel este, de asemenea, excelent pentru digestie și poate ajuta la calmarea stomacului.

Pentru a face ceai de mușețel, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

- 2 linguri de flori uscate de musetel - 4 cani de apa - Miere (optional)

Instrucțiuni:

1. Adaugati florile de musetel si apa intr-o oala si aduceti la fiert. 2. Reduceți focul și lăsați amestecul să fiarbă 10-15 minute. 3. Strecurați ceaiul într-o ceașcă și adăugați miere după gust (dacă doriți).

Savurați ceaiul de mușețel de casă fierbinte sau rece.

Rețeta 4: Ceai de mentă

Ceaiul de mentă este un ceai răcoritor de casă, perfect pentru zilele fierbinți de vară. Menta este cunoscută pentru proprietățile sale răcoritoare și poate ajuta la calmarea stomacului. Este, de asemenea, un odorizant natural pentru respirație și poate ajuta la ameliorarea stresului și a anxietății.

Pentru a face ceai de mentă, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

- 2 linguri de frunze de menta proaspata - 4 cani de apa - Miere (optional)

Instrucțiuni:

1. Adaugati frunzele de menta si apa intr-o oala si aduceti la fiert. 2. Reduceți focul și lăsați amestecul să fiarbă 10-15 minute. 3. Strecurați ceaiul într-o ceașcă și adăugați miere după gust (dacă doriți).

Savurați ceaiul de mentă de casă cald sau rece.

Verde

Cum să preparați corect ceaiul verde Ceaiul verde este o băutură răcoritoare și sănătoasă de care se bucură milioane de oameni din întreaga lume. Este plin de antioxidanți și alți compuși benefici care vă pot ajuta să vă…

Chai

Sfaturi pentru a face ceaiul Chai perfect Înainte de a ne aprofunda în rețete, să discutăm câteva sfaturi pentru a face ceașca perfectă de ceai chai. În timp ce rețeta tradițională necesită ceai negru, lapte și un amestec de…

Idei de masă asiatice Ceai asiatic
Medley de fasole verde și ciuperci

Medley de fasole verde și ciuperci necesită aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară servește 6 și costă 51 de cenți per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 112 calorii . Mergeți la magazin și luați ceapă, ciuperci, ardei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca garnitură ieftină. Vă este adus de Allrecipes. 351 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 49% . Acest scor este bun. Rețete similare includ Smoothie cu fructe de ceai verde , Ridichi prăjite și Morcovi și Salată de fasole verde proaspătă și roșii cu sos cremos de usturoi .

Rulouri de cartofi

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete lacto ovo vegetariene în cutia de rețete, rulourile cu cartofi ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 32. Pentru 11 cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această pâine are 92 de calorii , 2 g de proteine și 3 g de grăsime per porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Foodnetwork necesită apă, zahăr, făină și drojdie cu creștere rapidă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , ceea ce este foarte rău (dar încă reparabil). Rețete similare sunt chifle de cartofi și ceai verde , supă de cartofi copți cu coajă crocantă de cartofi prăjite și chifle de varză .

Chili de porumb și fasole

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încearcă Chili cu porumb și fasole. Această rețetă face 16 porții cu 262 de calorii , 12 g de proteine și 11 g de grăsime fiecare. Pentru 86 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână brânză cheddar, suc v8, amestec de condimente chili și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat american. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl . Cu un scor de 46% , acest fel de mâncare este bun. Încercați găluște de porumb, ceai și cotija într-o supă de porumb de nucă de cocos , dovleac și ardei iute cu fasole neagră cu bulgar și chili de pui și fasole albă pentru rețete similare.

Medley de orez de linte

Dacă aveți aproximativ 1 oră de petrecut în bucătărie, Lentil Rice Medley ar putea fi o rețetă minunată fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan de încercat. Pentru 35 de cenți per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6 g de proteine , 2 g de grăsimi și un total de 123 de calorii . Această rețetă servește 12. Un amestec de căței de usturoi, apă, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Funcționează bine ca un aperitiv foarte prietenos cu bugetul. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă obține un scor extraordinar de 82% . Rețete similare sunt Smoothie cu amestec de fructe cu ceai verde , Ridichi prăjite și amestec de morcovi și Supa de orez de linte .

Ceai cu gheață dulce de lămâie

Ceaiul cu gheață dulce de lămâie durează aproximativ 4 ore de la început până la sfârșit. Pentru 38 de cenți pe porție , primești o băutură care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 148 de calorii . Un amestec de zahăr, suc de lămâie, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 80 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenoasă cu fodmap . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este îmbunătățibil. Ceaiul cu gheață cu miere, ghimbir și lămâie , rulada de clătite cu ceai verde și cartofi dulci și prăjiturile cu gheață de ovăz sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Medley special de fructe de vară

Special Summer Berry Medley ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 82 de calorii . Această rețetă servește 12 și costă 87 de cenți per porție. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Această rețetă de la Taste of Home necesită zmeură, coajă de lămâie, mentă și suc de struguri albi. Este perfect pentru 4 iulie . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Cu un scor de lingură de 44% , acest fel de mâncare este solid. Smoothie cu fructe cu ceai verde , Ridichi prăjite și Morcovi și Budinca de vară sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Ceai cu gheață dulce de lămâie

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariene și rețete prietenoase cu fodmap în cutia dvs. de rețete, ceai dulce cu gheață de lamaie ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 8 porții cu 148 de calorii , 0 g de proteine și 0 g de grăsime fiecare. Pentru 38 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca băutură. Această rețetă de la Allrecipes are 82 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore . Un amestec de pliculețe de ceai, suc de lămâie, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , care poate fi îmbunătățit. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: ceai cu gheață cu miere, ghimbir , lămâie, rulada de clătite cu ceai verde și cartofi dulci și prăjituri cu gheață cu fulgi de ovăz .

Pește spaniol într-un sac

Pește spaniol într-un sac este o rețetă europeană care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 165 g de proteine , 54 g de grăsimi și un total de 1415 calorii . Pentru 6,84 USD per porție , această rețetă acoperă 52% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați file de cod, ceai verde, ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 90% . Acest scor este super. Molee ușor de pește (tocană de pește în stil indian de sud cu nucă de cocos) , scoici cu cârnați spanioli și prăjituri de ciocolată căzute cu boia de ardei spaniolă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Salată cremoasă de cartofi și prosciutto

Reteta Salata cremoasa de cartofi si prosciutto se poate face in aproximativ 1 ora si 34 de minute . Această rețetă servește 6 și costă 1,19 USD per porție. O porție conține 481 de calorii , 6 g de proteine și 38 g de grăsimi . Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest aperitiv. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . 79 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ceai verde, cartofi bliss, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 60% . Acest scor este bun. Rețete similare sunt Salata de andive prăjite cu prosciutto, smochine și fistic , Salata de dovleac prăjiți, prosciutto și brânză de capră și Supa de fasole albă și usturoi cu spanac și prosciutto crocant și pâine prăjită cu rozmarin și usturoi .

Ceai picant de mere

Dacă aveți aproximativ 2 ore și 15 minute de petrecut în bucătărie, ceaiul de mere picant ar putea fi o rețetă super fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan de încercat. Această băutură are 124 de calorii , 0 g de proteine și 0 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 21 și costă 29 de cenți per porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână apă, pliculețe individuale de ceai, zahăr brun și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , care poate fi îmbunătățit. Încercați prăjituri cu ceai de migdale , sandvișuri cu ceai de castravete și mentă și smoothie cu fructe cu ceai verde pentru rețete similare.

Videoclipuri pentru a face diferite feluri de mâncare în stil asiatic Ceai asiatic
Soțul meu a încercat prima dată acest ceai negru chinezesc de ultimă generație - Dian Hong Cha 滇红茶Acest ceai Roșu Dian Hong Cha- YuanNan este un ceai gastronomic de ultimă generație, unul dintre cele mai bune ceaiuri pe care le-am băut vreodată. Acesta este produs de Dian...
Ceai de după-amiază de inspirație asiaticăVezi retetele pe blog: #afternoontea #teatime #asianfood #newyork #nyc #foodandtravel #shorts ...
5 tipuri de ceai pe care trebuie să le cunoști Ceai cu OliviaMaestrul de ceai de a doua generație, Olivia, vorbește despre cele 5 tipuri principale de ceai și despre cum te ajută să începi cu ceaiul chinezesc.
Care este mai bun, ceaiul japonez sau chinezesc? Gust de ceai chinezesc vs japonez, producție și multe altele!Economisiți mult la ceaiul Matcha pentru Matcha Madness ...
Cum să preparați ceaiul chinezesc în mod corectCum faci ceai? Sunt șanse să fi făcut-o greșit. Pentru mulți oameni din China, prepararea ceaiului este un ritual asemănător cu...
Sfaturi și trucuri pentru mesele asiatice Ceai asiatic
Ruta condimentelor: istoria fascinantă a mâncării indieneTimp de secole, Spice Route a fost o rețea comercială crucială care a conectat Asia, Europa și Africa și a jucat un rol semnificativ în modelarea lumii așa cum o cunoaștem. În centrul acestei rețele se aflau mirodeniile prețioase care…Citeşte mai mult
Mâncare vietnameză: o fuziune încântătoare de arome și ingredienteBucătăria vietnameză este un amestec tentant de arome, texturi și ingrediente care i-a captivat pe iubitorii de mâncare din întreaga lume. De la ierburi aromate și condimente până la carne savuroasă și legume proaspete, mâncarea…Citeşte mai mult
Mâncarea indoneziană: un mozaic de arome de peste arhipelagIndonezia este o țară care nu este cunoscută numai pentru frumusețea sa naturală uimitoare și pentru diversele culturi, ci și pentru bucătăria sa delicioasă. Mâncarea indoneziană este o combinație frumoasă de diferite arome,…Citeşte mai mult
Ascensiunea bucătăriei coreene: înțelegerea aromelor și a influențelorBucătăria coreeană a luat lumea cu asalt în ultimii ani, cu amestecul său unic de arome și tehnici tradiționale de gătit. De la kimchi picant la bulgogi savuros, preparatele coreene au devenit o alegere populară pentru gurmanzii de pe…Citeşte mai mult
Mâncare thailandeză: un echilibru între dulce, acru, picant și săratBucătăria thailandeză este cunoscută în întreaga lume pentru aromele sale unice și echilibrul dintre dulce, acru, picant și sărat. Mâncarea thailandeză nu este doar delicioasă, dar oferă și o varietate de beneficii pentru…Citeşte mai mult
De la sushi la ramen: evoluția mâncării japonezeBucătăria japoneză a devenit din ce în ce mai populară în întreaga lume, cu aromele și prezentarea sa unice atrăgând mulți pasionați de mâncare. Bucătăria are o istorie bogată, datând din cele mai vechi timpuri și a evoluat…Citeşte mai mult
O călătorie prin cele opt regiuni culinare ale bucătăriei chinezeștiBucătăria chineză este o tradiție culinară diversă și fascinantă, cu o istorie bogată care se întinde pe mii de ani. De la bucătăria picantă din Sichuan până la mâncăruri cantoneze proaspete și ușoare, fiecare regiune a Chinei…Citeşte mai mult
Dincolo de elementele de bază: descoperirea pietrelor ascunse în bucătăria asiaticăBucătăria asiatică este o gamă complexă și diversă de arome, ingrediente și tehnici de gătit care au captat atenția gurmanților din întreaga lume. De la curry picant și cartofi prăjiți sărate până la rulouri delicate de sushi…Citeşte mai mult
Explorând minunile mâncării stradale asiatice: un ghid pentru mâncăruri care trebuie încercateMâncarea de stradă asiatică este o sărbătoare pentru simțuri. De la mirosul cărnii sfârâitoare până la vederea tarabelor colorate și gustul aromelor îndrăznețe și picante, mâncarea de stradă din Asia este o experiență unică…Citeşte mai mult
Arta găluștelor: o scufundare adâncă în diferite tipuri de găluște asiaticeGăluștele sunt un aliment îndrăgit în întreaga lume și din motive întemeiate. Cu aluatul lor de pernă și umpluturile aromate, oferă o experiență de mâncare delicioasă și reconfortantă. Dar știați că găluștele vin în multe…Citeşte mai mult
Idei suplimentare de meniu legate de mâncarea asiatică Ceai asiatic
Sosuri asiatice
Sfaturi și trucuri
Rețete
Orez și tăiței
Mâncăruri de stradă
Videoclipuri
Alimente de fuziune

Folosim cookie-uri necesare pentru ca site-ul nostru să funcționeze. Am dori să setăm module cookie suplimentare pentru a înțelege modul de utilizare a site-ului, pentru a face îmbunătățiri ale site-ului și pentru a vă aminti setările.
De asemenea, folosim module cookie setate de alte site-uri pentru a ajuta la livrarea conținutului din serviciile lor.